腰痛を骨盤からアプローチする
北浦和駅、さいたま市緑区道祖土で
慢性腰痛治療と産後の骨盤矯正などの整体をメインで行っている
『腰痛・骨盤治療専門』
ONE HEART きしざわ整骨院の院長 きしざわです。
腰痛だけでない!骨盤の影響!
「腰が痛くて長時間同じ姿勢で座れない」
「いつも肩が重い」
「ひざの痛みで歩くのもままならない」
といった症状にお悩みの方は多いのではないでしょうか?
このような身体の痛みやコリの多くは、骨盤のゆがみが原因にもなっています。
骨盤はいわば身体の屋台骨です。
骨盤の上に全身を支える背骨が載っており、S字状のカーブを描いてその先の重い頭を支えています。
しかし、骨盤がゆがんでいると、全身のバランスが崩れ、背骨やひざに余計な負荷が掛かります。
それが、背骨や各関節を支える筋に過緊張を招き、腰やひざ、股関節の痛みを引き起こします。
また、姿勢が悪くなると重たい頭を支えきれず、首にも過度な負荷が掛かります。
よく、背中を丸めて頭を前に突き出している方を見かけるでしょう。
それは、骨盤がゆがんでいて背骨が丸くなってしまっているためです。
その姿勢が慢性化すると、見た目が悪くなるだけでなく、首・肩のこり、五十肩、頭痛などを招くのです。
姿勢の悪化が招く不調はこれだけではありません。
身体のバランスが悪いと、内臓の位置も本来あるべき正しい位置からずれて、圧迫されます。
それが、臓器の機能低下や血流の悪化につながります。
内臓疾患の一因にもなりかねません。
実際、治療院で多くの患者さんと接してきましたが、骨盤のゆがみを整えることで、便秘やアレルギー疾患が改善したり、肥満が解消したりした方は多くいらっしゃいました。
それだけ骨盤が身体に与える影響は大きいのです。
院長 岸澤裕太
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